Zajęcia prowadziła
psychlog
mgr Elżbieta Derleta

Jest psychologiem z wieloletnim doświadczeniem. Swoje terapie wspomaga hipnozą co daje lepsze i szybsze rezultaty. Obecnie przyjmuje w gabinecie przy ulicy Kilińskiego

Czego dowiedzieliśmy się tego dnia o hipnozie?

Hipnoza a czary mary

Tak naprawdę w hipnozie nie ma żadnej magii.  To nasza niewiedza stworzyła otoczkę tajemnicy wokół tej dziedziny. Kojarzymy ją z magią widzianą na ekranie telewizora, dlatego rodzi się lęk i brak przekonania do hipnozy.

A hipnoza jest to metodą relaksacji ciała i umysłu podobna do  medytacji. Jest naturalnym stanem umysłu występującym u ludzi samoistnie niekiedy nawet kilka razy  w ciągu dnia.

Hipnoza wbrew woli

Często obawiamy się, że gdy poddani zostaniemy hipnozie będziemy robić rzeczy których nie chcemy, że opowiemy nasze skryte tajemnice, których się wstydzimy.
Nie ma takiej możliwości.

Hipnoza to stan silnej koncentracji, szczególny o tyle, że można przekazać w nim informacje mające silny wpływ na sposób myślenia oraz na fizjologię. Jednak muszą to być informacje zgodne z naszymi wewnętrznymi przekonaniami takimi jak np. religia. W przeciwnym razie umysł nasz nie przyjmie takiej sugestii. Także spokojnie. Hipnotyzer nie zmusi nas do działań, których sami nie chcemy wykonać.

Hipnoza a dzieci

Hipnoza u dzieci do 14 roku życia jest wykluczona. Nauka udowodniła bowiem, że uruchamiane u tak małego człowieka ośrodków podkorowych i płatów mózgowych ( a ma to miejsce w hipnozie) może grozić nie dającymi się przewidzieć zmianami osobowości. Może się więc zdarzyć, że w zupełnie przeciętnym dziecku nagle obudzą się jakieś głęboko uśpione genialne uzdolnienia, a  może zdażyć się i tak, że niespodziewanie pojawią się, dotąd niezauważalne, patologiczne cechy charakteru.

Jednak poprzez prawidłowo wypowiadane komunikaty możemy  ?programować? nasze dzieci na osoby mądre, zdolne, ambitne, wyjątkowe. Jest to drobny element hipnozy, który sami możemy stosować.